朝活に憧れを持ったのは、２０２４年頃。
何故なら、２０２５年初頭に立てた目標が
「睡眠時間を短くして、有意義な時間を作ること」
…気付けば睡眠時間が短くなるどころか、長くなって２０２５年が終わりました！！
悲劇！！！どうして！！！
きっかけは〝意識高い主婦インスタ〟
インスタを開けば、
５時に起きて白湯飲んでヨガして、
子どもが起きる前に家事まで終わらせている主婦たち。
同じ人間とは思えない。
多分あの人たち、みじんこじゃない。
私の理想の朝（予定）
５時 スッキリ起床🌱
５時１０分 白湯とか飲む
５時３０分 朝ヨガしてブログ記事作成
６時３０分 余裕の朝ごはん
７時４３分 みんな笑顔でいってらっしゃい
現実の朝（毎日）
５時 アラーム鳴る
５時 子どもたち起こしちゃう！と配慮し、布団の中でアラームを止める
５時３０分 もう一度鳴る
５時３０分 やばい寝てたわ、起きなきゃと思う
７時 絶望と共に起床、階段を駆け降りる
！！！なぜか旦那の方が早く起きてる！！！
７時４３分 長男、ギリギリ発射🚀
５時起きを見据えて、早く寝るようになった結果、
ただ〝よく寝る人〟になっただけでした。
それでも諦めきれない朝活
できないくせに、
朝活投稿はめちゃくちゃ見る。
なんであんなに眩しいんだろ？
「私は明日５時に起きます」
って３回唱えて布団に入る毎日。
（なんか口に出して唱えたらいいって聞いたことある気がして）
もはやここが一番定番化されているルーティン。
まとめ
いつか本当に５時に起きられる日まで、
私の朝活チャレンジは続く。
とりあえず今日も、
アラームを５時にセットするところから。
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