2026-01

朝起きて一階に降りたときから、もう疲れてる。。これが低血圧か・・どうしようもない。不可抗力じゃん。。って自分に言い訳しながら始まる、私の平日ルーティンを紹介します👍朝は一瞬で過ぎる朝の時間って異次元に早いよね…？🤔朝活に憧れている嫁が毎朝５...

朝活に憧れを持ったのは、２０２４年頃。何故なら、２０２５年初頭に立てた目標が「睡眠時間を短くして、有意義な時間を作ること」…気付けば睡眠時間が短くなるどころか、長くなって２０２５年が終わりました！！悲劇！！！どうして！！！きっかけは〝意識高...

投稿主、おさかなについて語ります。まず体力はみじんこで、キャパはペットボトルの蓋並に小さいらしい（夫談）自分でも、体力のなさとすぐ溢れるキャパに自覚ありです🥛朝はやる気で満ち溢れてるのに、気付けば無意識にダラダラ。そして時計を見たら、もうお...